ବର୍ଷାରେ କେତେ ସମୟ ଗାଧୋଇବା ଉଚିତ? ଅଧିକ ସମୟ ଗାଧୋଇଲେ କ’ଣ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ?
ଭୁବନେଶ୍ୱର: ବର୍ଷା ଋତୁରେ ଅନେକ ଲୋକ ବର୍ଷା ଜଳରେ ଗାଧୁଆ କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ଏହା ମନୋରମ ଅନୁଭବ ହେଲେ ମଧ୍ୟ, ଅଧିକ ସମୟ ବର୍ଷାରେ ଭିଜିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ। ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ, ବର୍ଷାରେ ଗାଧୁଆ ସମୟକୁ ସୀମିତ ରଖିବା ଆବଶ୍ୟକ, ନଚେତ୍ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇପାରେ। କେତେ ସମୟ ଗାଧୁଆ କରିବା ଉଚିତ? ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ, ବର୍ଷାରେ ୧୫ରୁ ୨୦ ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ଗାଧୁଆ କରିବା ନିରାପଦ। ଏହା ଶରୀରକୁ…
